压力情绪管理专家 ,团队绩效提升专家

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    【主讲课程】 1.《与情绪压力共舞》 2.《高效沟通艺术》 3.《职业情商EQ与团队管理》 4.《催眠式销售技巧实战训练》 5.《打造感恩阳光心态》 6.《企业管理心理学》 7.《高效时间管理》 8.《9500后新生代员工管理》 9.《EAP员工关爱……
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《与情绪压力共舞》 职业素养情绪管理

郭敬峰 适合行业:银行证券行业 航空客运行业 电力能源行业 生产制造行业 保险行业 页数:暂无 上传时间:05-07

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《高效时间管理》 通用管理时间管理

郭敬峰 适合行业:电力能源行业 生产制造行业 政府机关部门 建筑地产行业 保险行业 页数:暂无 上传时间:05-07

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《情绪与压力管理》 职业素养情绪管理

郭敬峰 适合行业:银行证券行业 航空客运行业 电力能源行业 生产制造行业 保险行业 页数:暂无 上传时间:12-05

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《职业情商EQ与团队管理》 领导力团队建设

郭敬峰 适合行业:银行证券行业 电力能源行业 生产制造行业 政府机关部门 保险行业 页数:暂无 上传时间:05-07

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《催眠式销售秘笈》 销售技巧

郭敬峰 适合行业:服装鞋包行业 商超零售行业 快消品行业 家居建材行业 保险行业 页数:暂无 上传时间:05-07

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《高绩效团队打造—团队激励与协作沟通》 通用管理团队建设

郭敬峰 适合行业:银行证券行业 电力能源行业 教育培训行业 建筑地产行业 保险行业 页数:暂无 上传时间:11-13

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《高情商EQ沟通艺术》 职业素养

郭敬峰 适合行业:银行证券行业 航空客运行业 教育培训行业 建筑地产行业 保险行业 页数:暂无 上传时间:11-14

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《EAP员工关爱心理健康知识讲座》 国学心理心理应用

郭敬峰 适合行业:航空客运行业 电力能源行业 生产制造行业 建筑地产行业 保险行业 页数:暂无 上传时间:12-05

所谓道不远人、大道至简,作为中国文化三大支柱的儒释道,其实并不高高在上,而是与我们的人生和日常生活密切相关。...

  • 2021-04-06
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在明白压力本源和承认压力存在的基础上,选择运用适合自己的减压方法。...

  • 2021-03-25
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心理学中有一个著名的“脱困四问”,回答以下4个问题,有助于理清思路:...

  • 2021-03-25
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自我悦纳是指个体能正确评价自己、接受自己,并在此基础上使自我得到良好的发展。自我悦纳不仅指接纳自己人格中的优点、长处,更要接受自己的缺点与不足。在接受不足这个情况的基础上,努力改进自己、完善自己,而不是妄自菲薄,失去信心。...

  • 2021-03-25
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你现在的心情如何!是欢乐、烦恼、生气、担心、害怕、难过、失望或者是平静无常呢?还是你根本不懂自己的心情!一早起来,也许你看到阳光普照而心情愉快,也可能因为细雨绵绵而心情低落;你也许因为业绩领先被领导表扬而高兴,然而下个月更高的业绩目标又让你有些担心;谈恋爱的你,心花怒放,失恋的你却又垂头丧气……我们拥有许多不同的情绪,而它们似乎也为我们的生活增添了许多色彩。...

  • 2021-03-25
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日常生活中,我们经常可以遇到喜欢自言自语的人,很多人可能觉得自言自语就是一种无聊的“碎碎念”。其实不然,适当的自言自语是一种简单、易行的自我调节方式,临床心理学家Jason Moser给自言自语取了一个更加高级的说法:自我对话。...

  • 2021-03-25
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C型性格指那种情绪受压抑的抑郁性格,表现为害怕竞争,逆来顺受,有气往肚子里咽,爱生闷气的性格。C就是取Compliance(尽职)的第一个字母,预示具有这种性格特征的人追求完美,尽职尽责。...

  • 2020-12-08
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“未完成情结”是指既往情境中那些创伤或艰难情境,尚未获得圆满解决或彻底弥合,仍活跃在我们的脑海中,栩栩如生。由于这种记忆心理上的未完结,会由此引发未完全表达出来的情感,例如悔恨、愤怒、怨恨、痛苦、焦虑、悲伤、罪恶感、遗弃感等等。 治愈失去的伤痛,还需一个告别。...

  • 2020-12-08
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人的性格按其不同的分类标准可划分为多种类型。如内向型、外向型;A型、B型;理智型、情绪型等。按人的行为方式,即人的言行和情感的表现方式可分为A型性格-“急躁好胜”型;B型性格-“阿Q精神”型;和C型性格-“忍气吞声”型。 A型性格者即“急躁好胜”型。A型性格以快节奏、高效率、强竞争力为外显特征,因此A型性格又称“经理性格”。在血型性格论中A、O型血多数为外向型的A型性格。...

  • 2020-11-25
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在职场,必须厚积人气,不断修心养性,广施厚恩,才能懂得人生之真谛,明白处世之方略。提高职业情商,圆润的为人处世,需要做好以下三个原则。...

  • 2020-11-23
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